Sport und Probiotika – ein Praxistest
Studien zeigen: Speziell entwickelte Probiotika können die Gesundheit der Sportler vor allem bei intensiver Beanspruchung unterstützen.
Immunsystem
Mythen über das Immunsystem
Passend zur Erkältungszeit hab ich für Sie die fünf häufigsten Mythen rund um das Immunsystem in Bezug auf Erkältungen gesammelt und überprüft, was wirklich dran ist!
Tipps für ein schwaches Immunsystem
Winterzeit ist Erkältungszeit. Gegen die Symptome Husten, Schnupfen und Heiserkeit bietet die Hausapotheke eine Vielzahl wirksamer Mittel. Damit es erst gar nicht zu einem Infekt kommt, ist es ratsam, das … Weiterlesen …
Das Immunsystem stärken
Die Blätter fallen, es stürmt und mancherorts herrschen bereits Minustemperaturen. Das Immunsystem läuft auf Hochtouren, denn Kälte und trockene Luft setzen dem Körper zu. Moderate Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und … Weiterlesen …
Fastfood macht Immunsystem aggressiver
Fastfood ist ungesund – das ist nicht neu. Jetzt aber haben Forscher eine bisher unbekannte „Nebenwirkung“ ungesunden Essens auf das Immunsystem entdeckt: Die Körperabwehr reagiert auf eine fett- und kalorienreiche … Weiterlesen …
VIDEO: Darm und Immunsystem
80% des Immunsystem sitzt im Darm. In diesem Video erfahren Sie wie genau der Darm und das Immunsystem zusammen spielt.