Papaya: Natürlicher Schwung für Magen und Darm
Die Verdauung hat es mit unserem Lebensstil nicht immer leicht: Stress und Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Fett und Zucker (und mit wenigen Ballaststoffen)
Die Verdauung hat es mit unserem Lebensstil nicht immer leicht: Stress und Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Fett und Zucker (und mit wenigen Ballaststoffen)
Wer an Divertikel erkrankt ist, hat zuallererst viele Fragezeichen im Kopf. Was ist das genau? Muss ich operiert werden? Wie schaut die Behandlung bei Divertikel aus?
Mit steigendem Lebensalter erfahren immer mehr Menschen, dass ihr Dickdarm sogenannte Divertikel ausgebildet hat: Während von den unter 50-Jährigen nur ca. 10% betroffen sind, weist von den über 80-Jährigen jeder … Weiterlesen …
Nach der Bestätigung der Schwangerschaft vom Arzt, ist die Freude riesengroß. Eine neue aufregende und auch herausfordernde Zeit beginnt für die werdenden Eltern. Vor allem für die zukünftige Mutter gibt … Weiterlesen …
Die Darmsanierung ist vor allem im Frühjahr ein heiß diskutiertes Gesprächsthema. Aber was ist eine Darmsanierung eigentlich? Warum sollte man sie ins Auge fassen? Es gibt viele verschiedene Wege, eine Darmsanierung durchzuführen und gleich viel verschiedene Gründe, warum Sie eine machen sollten. Der Hauptgrund, der für eine Darmsanierung spricht, ist die „Entsorgung“ von Altlasten im Darm. Durch einen hektischen Lebensstil, Bewegungsmangel und einseitige Ernährung verbleiben Stoffwechselrückstände im Darm.
Nach der Diagnose Reizdarmsyndrom gibt es einige Dinge, auf die Sie achten oder sogar verzichten sollten. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu hören und zu erkennen, welche Lebensmittel ihm guttun und welche Beschwerden hervorrufen. Die Lebensqualität sollte durch diese Funktionsstörung nicht eingeschränkt werden. Daher ist es umso bedeutender, sich mit dieser Symptomatik auseinanderzusetzen, damit Ausflüge und der normale Alltag wieder Freude bereiten und keine Last darstellen.
Die anhaltende Belastung mit Schadstoffen stellt unseren Organismus vor eine große Herausforderung – in Wasser, Luft und Boden sowie in Lebensmitteln finden sich zahlreiche körperfremde und toxische Substanzen, welche unseren Körper Tag für Tag aufs Neue belasten.
Die Verdauung beginnt bereits im Kopf. Denn allein schon die Vorstellung eines Tellers, voll mit köstlichem Essen, stimuliert die Produktion der Speichelenzyme im Mund – und hier sitzen auch die … Weiterlesen …