Haut & Darmflora
„Unsere Haut ist der Spiegel unserer Seele“ ist ein bekanntes Sprichwort, welches oft nicht ganz zu Unrecht verwendet wird. Geht es uns emotional nicht gut, äußert sich das oft unbewusst in unserem Hautbild.
Barbara Seitler
Alltag mit Reizdarmsyndrom
Nach der Diagnose Reizdarmsyndrom gibt es einige Dinge, auf die Sie achten oder sogar verzichten sollten. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu hören und zu erkennen, welche Lebensmittel ihm guttun und welche Beschwerden hervorrufen. Die Lebensqualität sollte durch diese Funktionsstörung nicht eingeschränkt werden. Daher ist es umso bedeutender, sich mit dieser Symptomatik auseinanderzusetzen, damit Ausflüge und der normale Alltag wieder Freude bereiten und keine Last darstellen.
Diagnose: Reizdarmsyndrom
Ein Kinobesuch, eine Stunde im Fitnessstudio oder ein Abend in einem Restaurant, kann für Menschen mit Reizdarmsyndrom zu einer großen Last werden. Die ständige Angst, dass der Darm mal wieder überreagiert, beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich.
Das Mikrobiom der Haut
Lange Zeit lag das Hauptinteresse der Mikrobiomforschung auf der Bestimmung der mikrobiellen Zusammensetzung der Darmflora. Dies hat sich in den letzten Jahren deutlich geändert.
Schadstoffe natürlich im Griff
Die anhaltende Belastung mit Schadstoffen stellt unseren Organismus vor eine große Herausforderung – in Wasser, Luft und Boden sowie in Lebensmitteln finden sich zahlreiche körperfremde und toxische Substanzen, welche unseren Körper Tag für Tag aufs Neue belasten.
So bleibt gerade jetzt der Darm gesund!
Dieser Sommer ist wie kein anderer. Das SARS-CoV-2-Virus bzw. die COVID-19-Erkrankung beeinflusst unser Leben auf vielfältige Art und Weise.
Scheidentrockenheit
In der Scheide wird täglich eine milchig-weiße bis klare Flüssigkeit produziert, welche auch unter dem Begriff „vaginaler Ausfluss“ bekannt ist. Ein gesunder Ausfluss hat eine weiße cremige Konsistenz und ist geruchslos. Eine zu trockene Scheide macht sich bemerkbar, indem die Vagina juckt, brennt und beim Geschlechtsverkehr schmerzt.